Naturopathe certifiée IFNAT · Cabinet au Centre Erdian, Anglet
Prendre soin de vous
Vous avez l’impression de manquer d’énergie, de vivre au rythme du stress ou de ne plus vraiment prendre de temps pour vous ? Votre sommeil est moins réparateur, votre digestion vous gêne, les tensions s’accumulent… Vous aimeriez vous sentir mieux, mais vous ne savez pas toujours par où commencer.
Je vous accompagne en prenant le temps de vous écouter et de comprendre ce que vous vivez au quotidien.
Dans mon approche, la naturopathie et le massage se complètent : l’une permet d’explorer vos habitudes de vie et de trouver des ajustements concrets ; l’autre offre une pause pour relâcher les tensions et être à l’écoute de vos sensations.
Mes accompagnements
Choisissez ce qui vous fait du bien
1 h 30 · 70 €
Première consultation
Un temps pour écouter votre histoire et les signaux de votre corps. Ensemble, nous définissons trois priorités adaptées à votre rythme.
45 min · 50 €
Consultation de suivi
Faire le point sur vos ressentis et vos progrès, puis ajuster les conseils selon ce qui fonctionne pour vous.
1 h · 65 €
Massage naturo
Un massage du corps entier aux manœuvres douces et rythmées, pour retrouver une sensation de légèreté et profiter d’une détente profonde.
30 min · 35 € | 1 h · 65 € | 1 h 30 · 85 €
Massage suédois
Gestes glissés, pétrissages et pressions ciblées pour dénouer les tensions, après le sport ou une période intense.
Qui suis-je
J’ai longtemps cru que prendre soin de moi pouvait attendre
Je suis Gwenaëlle Staub, naturopathe certifiée (IFNAT, Bayonne) et praticienne en massages bien-être à Anglet.
Je tiens à offrir un espace où l’on peut parler simplement, sans avoir à faire bonne figure ni à craindre d’être jugé, et à trouver des ajustements qui ne compliquent pas votre quotidien.
Comment ça se passe
Votre accompagnement en 3 étapes
1
Vous réservez en ligne
Vous choisissez votre créneau, puis vous remplissez un court questionnaire pour préparer la séance.
2
On fait le point ensemble
Une première consultation d’1 h 30 pour écouter votre histoire et comprendre votre quotidien.
3
Vous repartez avec 3 priorités
Un compte rendu et des fiches pratiques pour avancer à votre rythme, avec un suivi si vous le souhaitez.
Envie d’en parler avant de réserver ?
Un appel de 15 minutes, gratuit et sans engagement, pour faire connaissance et voir si l’accompagnement vous correspond.
La naturopathie et les massages proposés s’inscrivent dans une démarche de bien-être et ne constituent pas des actes médicaux. Les massages sont exclusivement destinés à la détente et ne présentent aucun caractère thérapeutique. Ces accompagnements ne remplacent ni une consultation médicale, ni un diagnostic, ni un traitement prescrit par un professionnel de santé.